Verschillende lessen

Een diversiteit aan lessen!
Go to Personal training Indoor

Personal training Indoor

Personal training en personal coaching BY BODYSTRONG Als jij op zoek bent naar een programma dat je helpt om jouw lichaam in topvorm te krijgen, dan is personal training in onze private gym iets voor jou. Ook alleen persoonlijke begeleiding mogelijk. Lees verder…

Go to 8 weekse Hardloop cursus

8 weekse Hardloop cursus

Altijd al goed willen leren hardlopen. 15 Mei start de 8 weekse hardloopcursus onder begeleiding van trainer Pim. Boek voor 31 Maart de cursus en krijg 10 euro vroegboekkorting

Go to Kidsbootcamp

Kidsbootcamp

De kidsbootcamp start 15 Mei Bewegen, plezier, kracht, conditie, lol dat is de 6 weekse kidsbootcamp!

Go to New New New per 1 juni Bodystrong ook in Lansingerland

New New New per 1 juni Bodystrong ook in Lansingerland

Bodystrong bootcamp breidt behoorlijk uit in lansingerland. Wij gaan bijna ieder dag van de week lessen geven in lansingerland. Dit zal per 1 juni ingaan. Het rooster vind je al onder het kopje roosters

Mail, bel, WhatsApp, Facebook en zelfs per postduif zijn we bereikbaar!

Over BodyStrong

BodyStrong bootcamp with a personal touch!

Dat is precies waar Bodystrong voor staat. De professionele trainers zorgen ervoor dat ze binnen de groep iedereen persoonlijke aandacht geven en waar nodig bij sturen. Ons doel is om iedereen die bij ons trainen de doelen te laten behalen, die ze voor zich hebben. Of je nou wilt afvallen, fitter en sterker wilt worden of meer uithoudingsvermogen wilt krijgen.
Bodystrong Bootcamp staat voor persoonlijke aandacht binnen de groep, power, doorzetten, grenzen opzoeken, samenwerken, sterker worden, jezelf overtreffen, maar zeker ook gezelligheid.

BodyStrong Bootcamp is voor iedereen toegankelijk van beginnend tot gevorderd. Je kunt je eigen grens verleggen en jezelf blijven uitdagen!

Bootcamp is een outdoortraining, waarbij je sport met de elementen van de natuur en de omgeving. Daarnaast train je bij BodyStrong ook met materialen, zoals ropes, kettlebells, gewichten, ballen, elastieken en nog veel meer. De focus ligt op krachttraining in combinatie met conditietraining.

Weetjes en Events

Wij bieden naast de bootcamptrainingen ook extra trainingen aan, zoals bijvoorbeeld kickbokslessen, hitt, yoga, krachtbooster lessen, krachttest lessen, een event met alle trainers.

Giovanni Delogu

Kickboks trainer
1x per maand geef ik de kickbokslessen. We focussen op techniek en uithoudingsvermogen. Ook kun je mij boeken voor een personal kickbokstraining bij bodystrong. Meer informatie stuur een mail naar natalie@bodystrong.nl

Brenda en Natalie

ouder kind bootcamp
Samen met je kind spelen sporten en veel lol hebben bij de ouder kind bootcamp op zondag 7 april. Inschrijven kan via de eversports app of stuur een mail naar natalie@bodystrong.nl

Back on track start 12 Mei

Natalie
Op zondag 12 Mei starten wij een nieuwe back on track. 6 weken, 2x per week trainen, gezond eten, tips voor een gezonde leefstijl, iedere week een informatieve mail, meten en wegen en nog veel meer!

Bootcamp voor bedrijven

Vitaliteit voor bedrijven
Is het tijd om de werkvloer fitter en sterker te maken, dan kun je ons inhuren om bootcamps te geven op locatie Of je wilt met je team een uur knallen , als teamuitje. Ook voor hockey teams, voetbalteams, volleyball teams, die iets anders willen dan de eigen training.

Beoordelingen

Gezonder leven? Via Facebook geef ik regelmatig lekkere gezonde recepten en sport tips die je ook thuis kunt doen!

Laatste nieuws

Bodystrong breidt uit in Lansingerland

Lees het volledige artikel

Bootcamp by bodystrong

Lees het volledige artikel