Bodystrong Back on Track 6 weekse

BODYSTRONG BACK ON TRACK PROGRAMMA
De volgende back on track 1.0 zal dinsdagavond 17 mei 2022 starten. Wil je graag meedoen kun je een mail sturen naar natalie@bodystrong.nl

Ben je op zoek naar goede begeleiding tijdens het sporten in een fijne en besloten groep, dan is het 6 weekse back on track programma echt iets voor jou. We gaan je in die 6 weken helemaal begeleiden om het sporten weer op te pakken. Je gaat je weer lekker in je vel voelen en voelt je zoveel fitter en sterker na die weken. Ook krijg je voedingsadvies en tips hoe je een gezonde leefstijl kunt volhouden en wat je kunt aanpassen binnen je voeding. We gaan je meten en wegen en we doen een kracht en conditietest, zodat je je voortgang kunt meten💪🏻

Voor wie is dit programma bedoelt. Voor iedereen die die welbekende boost nodig heeft om alles weer op te starten. Kun je wel wat hulp gebruiken bij een gezonde leefstijl, tips mbt voeding en sporten, dan is dit programma echt iets voor jou!

 

Wat krijg je voor het 6 weekse Back on Track programma

# 2 trainingen per week op dinsdagavond 19:00. De tweede training kun je zelf inplannen binnen het rooster.
# wekelijkse nieuwsbrief met daarin tips over voeding, beweging en lekkere recepten
# 2x meten en wegen
# begeleiding van een professionele trainer
# een receptenboek van chicks love food

Trainingen
Het zijn 2 trainingen per week. Een op de dinsdagavond 19:00 bij het Nicolaasplein. De andere training kun je zelf invullen in dezelfde week.
Kosten zijn 149 euro voor het hele pakket

We starten 17 Mei. Hou de site in de gaten of kijk op instagram @bodystrongbootcamp of facebook bodystrong voor informatie.

Geef je snel op en stuur een mail naar natalie@bodystrong.nl

 

 

 

 

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *